AGE 360
PERCORSO LONGEVITY
ANTI-AGING
N°7
GIORNI
*Soggiorno incluso
Rallentamento fisiologico del processo di invecchiamento esteriore e interiore con risultati visibili e duraturi nel tempo.
Raggiungi una nuova e migliore percezione di te stesso.
Indicato per potenziare l’organismo e vivere un rapporto più sereno con la propria mente e con l’avanzare del tempo.
“Le tue scelte di oggi
possono migliorare i tuoi domani”
PROGRAMMA
MED
WELLNESS
MIND
FITNESS
HEALTHY FOOD
MED
Valutazione e analisi del sistema nervoso autonomo, simpatico e parasimpatico, per prevenire disfunzioni e identificare precocemente i sintomi del burnout. Misurazione delle capacità di difesa dallo stress ossidativo. Valutazione del livello di glicazione correlato al rischio cardiovascolare. Trattamenti mirati per rafforzare il sistema immunitario, rispondere ai danni da radicali liberi, proteggere da danni futuri.
MIND
Per migliorare il modo in cui si invecchia è necessario coltivare anche un rapporto più sereno con la propria mente. Attraverso varie attività di Mindfulness si è guidati in un percorso di auto-osservazione, consapevolezza di sé e degli eventi negativi, accettazione e gestione dell’umore come prevenzione.
WELLNESS
Una combinazione di trattamenti corpo per prevenire glicazione, inflammaging e cronoaging. Stimolazione di metabolismo e drenaggio, e maggiore produzione di collagene, con riequilibrio del microbiota cutaneo.
HEALTHY
FOOD
Coaching nutrizionale mirato alla conoscenza e alla preparazione di una dieta Anti-Aging. Imparare a scegliere, e preparare nel modo corretto, gli alimenti maggiormente ricchi di antiossidanti e polifenoli.
